أرشيف الوسم : قلق

كيف يمكن التخلص من الاكتئاب ؟

depression

يتوجب معرفة سبب الإكتئاب الذي عندك، وهل هو حاد أو مزمن، وما هي الأعراض التي ترافقه، فكل حالة تختلف عن الأخرى ولهذا لا بد من عرض نفسك على أخصائي نفسي لتحديد التشخيص الدقيق ومن ثم سيصف لك الدواء المناسب، علماً أن مضادات الاكتئاب من خلال عملها على كيمياء الدماغ هي أكثر الطرق نجاحا في معالجة الاكتئاب. ومن النصائح العامة التي ... أكمل القراءة »