أرشيف الوسم : السكريات

حمية الصيام .. حمية للأبد

حمية الصيام .. حمية للأبد

القاعدة الإسلامية في الحياة وهي الاعتدال، فلا إسراف ولا تبذير، ولا إفراط ولا تفريط، وإنما “خير الأمور أوسطها”.. حاول أن تستدعي تلك الكلمات عند رؤية أصناف الطعام على مائدة رمضان العامرة. ولا تنجرف وراء الشهية بدلاً من سد الجوع، واستغل النظام الذي يوفره لك الصيام في مواعيد الأكل، واحصل معنا في السطور التالية على وصفة للخروج من شهر رمضان الكريم، …

اقرأ المزيد